Koiran kanssa lenkille menossa, 10 vinkkiä koiran kanssa juoksijoille

Jos olet päättänyt lähteä juoksemaan koirasi kanssa, nämä kymmenen vinkkiä auttavat sinua pääsemään alkuun tässä terveellisessä ja tuottavassa harrastuksessa. Ja se on, että jos lenkillä käyminen on erittäin terveellistä toimintaa ihmisille, ei ole yllättävää, että se on siksi myös terveellistä ja jopa suositeltavaa koirille.

Nelijalkaisten seuralaisten on mentävä ulos seurustellakseen muiden koirien kanssa ja nauttiakseen ulkoilusta. Tästä syystä lemmikkimme kanssa juokseminen voi olla erittäin hyvä idea, kunhan teet sen viisaasti ja noudatat muutamia vinkkejä.

Noudata eläinlääkärin ohjeita

Ihannetapauksessa eläinlääkäri varmistaa, että koiramme terveys on optimaalinen. Eli sulkemaan pois sydän- ja verisuonitaudit, nivelongelmat tai muut komplikaatiot.

Tarkista tätä koskevat määräykset

Ennen kuin lähdet kadulle, tarkista kaupunkisi lainsäädäntö ja onko siinä huomioitavia vaatimuksia tai kieltoja. Esimerkkinä kannattaa huomioida koirien luovutusajat tai alueet, joille eläimet eivät ole sallittuja, kuten joidenkin kaupunkien leikkikentillä.

Laske reitti ennen kuin lähdet lenkille koirasi kanssa

Reitti on suunniteltava hyvin, varsinkin ensimmäisinä päivinä, kun lähdet lenkille. Tuntemattomat paikat herättävät aina karvaisen kumppanimme uteliaisuutta ja voivat joissain tapauksissa herättää pelkoa.

Tästä syystä sinun tulee ottaa huomioon alueella liikkuvien ajoneuvojen määrä, päällysteen riittävyys, jotta koiramme tassutyynyt eivät vaurioidu, ja onko reitillä hyvä valaistus.

Tarkista onko olemassa vaara

Vaikka se ei ole kovin yleistä kaupungissa, heti kun lähdemme asf altilta, astumme loputtoman määrän olentojen elinympäristöön, vaikka useimmat niistä ovat vaarattomia. Esimerkki näistä riskeistä on mäntykävelykoi, joka on erittäin vaarallinen.

Hanki kunnollinen talutushihna

Optimaalinen olisi paikka, jossa voit käydä juoksemassa koirasi kanssa löysänä, mutta ilman hänelle vaaraa ja muita ohikulkijoita häiritsemättä. Mutta koska olosuhteet eivät aina ole suotuisat, sinun on varmistettava, että sinulla on sopiva talutushihna. Niitä on helppo saada lemmikkikaupoista tai verkkoportaaleista, kuten Amazon.

Pidä lämpötila mielessä

Koirien on vaikeampi säädellä ruumiinlämpöään kuin ihmisten, varsinkin kun on kyse lämmön hallinnasta. Meidän on vältettävä ruuhka-aikoja ja kuukausia korkeita lämpötiloja, muuten koiramme saa lämpöhalvauksen.

Hallitsee ruoan ja juoman nauttimista

Kuten me, koiramme ei ole hyvä harjoitella heti syömisen tai juomisen jälkeen. Meidän on myös valvottava, että kävelyn jälkeen hän ei juoru ruoasta tai juomasta.

Asiantuntijat suosittelevat, että et anna ruokaa vähintään tuntia ennen fyysistä toimintaa.

Suunnittele treenisi

Varsinkin kun aloitat tämän kauniin toiminnan ja heti kun olet lähtenyt lenkille, sinun on suunniteltava ja ennen kaikkea suoritettava treenisi. Vähemmästä eteenpäin joka päivä tavoitteidesi saavuttamisessa, mutta ilman pakkomiellettä. Tätä varten voit ottaa yhteyttä personal traineriin tai katsoa sopivaa bibliografiaa.

Et voi mennä jonakin päivänä ulos juoksemaan kahdeksi tunniksi etkä tee sitä uudelleen ennen kuin kengännauhat ovat kadonneet ja juosta uudelleen kaksi tuntia. Menestys on suunnittelussa.

Kunnioita muita juoksijoita ja jalankulkijoita

Katu, vuori ja puisto kuuluvat kaikille. Siksi, jotta kilpailu sujuisi normaalisti, meidän on oltava tietoisia siitä, että jaamme jalkakäytävät monien jalankulkijoiden kanssa, eivätkä he kaikki pidä koirista. Samalla tavalla meidän on varottava ajamasta kenenkään päälle tai pitämästä talutushihnaa liian löysällä, koska voimme aiheuttaa kaatumista.

Nauti kilpailusta

Ehkä tärkein neuvo. Mitä tahansa teetkin lemmikkisi kanssa, yritä aina tehdä siitä miellyttävä harrastus teille molemmille.

Pääkuvan lähde: Constanza Figueroa