Tasapainoinen ruokavalio on yksi tärkeimmistä hoidoista, joita lemmikkisi tarvitsee säilyttääkseen hyvän terveyden. Lajista, sukupuolesta ja iästä riippumatta kaikki eläimet tarvitsevat optimaalista ravintoa kehittyäkseen fyysisesti ja henkisesti.
Auttaaksemme sinua tarjoamaan lemmikkillesi parasta ravintoa, keskustelemme nyt hiilihydraattien lisäämisestä koirien ja kissojen nappulaan, niiden mahdollisista eduista ja riskeistä.
Mitä ovat hiilihydraatit?
Hiilihydraatit, joita kutsutaan myös hiilihydraateiksi, ovat biomolekyylejä, jotka koostuvat hiilestä, vedystä ja hapesta. Eläinten rehun ravintoaineina ne ovat tärkein välittömän energiantuotannon lähde.
Ruoansulatusprosessin aikana nämä biomolekyylit metaboloituvat, jolloin syntyy lopulta glukoosimolekyylejä. Toisin sanoen hiilihydraatit muuttuvat sokereiksi niitä kuluttavan eläimen kehossa.
Kun kehon on tuotettava nopeasti energiaa, se kääntyy ensin glukoosimolekyyleihin, jotka ovat peräisin hiilihydraattien aineenvaihdunnasta. Tämä johtuu siitä, että glukoosi metaboloituu helposti, mikä tuottaa paljon energiaa lyhyessä ajassa.
Tämäkin energia kuitenkin "kuluu" nopeasti, joten niitä on tarpeen kuluttaa useammin säännöllisen aineenvaihdunnan ylläpitämiseksi. Hyvät proteiinit ja rasvat puolestaan vaativat hitaamman ja asteittaisemman aineenvaihduntaprosessin, joten ne ovat pitkällä aikavälillä parempia energianlähteitä.
Hiilihydraattityypit
Hiilihydraatit ovat yksi yleisimmin löydetyistä biomolekyyleistä luonnossa, minkä vuoksi niitä on lähes kaikissa elintarvikkeissa.Vaikka niitä esiintyy yleensä enemmän kasviperäisissä elintarvikkeissa, muut, kuten maitotuotteet ja itse liha, eivät ole vapautettuja hiilihydraateista.
Tällä hetkellä erityyppiset hiilihydraatit tunnistetaan ja luokitellaan kahteen suureen ryhmään: yksinkertaiset hiilihydraatit ja monimutkaiset hiilihydraatit.
Yksinkertaiset hiilihydraatit
Yksinkertaiset hydraatit ovat niitä, joissa on yksinkertaisia glukoosimolekyylejä tai sokeriketjuja, jotka on helppo "katkaista" . Sen rakenne metaboloituu nopeasti, minkä ansiosta voit saada energiaa välittömästi. Nämä hiilihydraatit on jaettu tyyppeihin:
- Monosakkaridit: yksinkertaisia glukoosimolekyylejä, jotka imeytyvät suoraan eivätkä vaadi konversiota. Monosakkarideja ovat galaktoosi (jota esiintyy maidossa ja sen johdannaisissa), fruktoosi ja glukoosi (esätään hedelmissä, vihanneksissa ja hunajassa).
- Disakkaridit: yksinkertaisia sokeriketjuja, jotka on helppo katkaista ja jotka vaativat yksinkertaista aineenvaihduntaa. Disakkarideja ovat laktoosi (maito ja johdannaiset), m altoosi (ohra ja hunaja) ja sakkaroosi (hedelmät ja vihannekset).
Hiilihydraatit
Kompleksiset hydraatit, joita kutsutaan myös polysakkarideiksi, sisältävät pidempiä sokeriketjuja, joita on vaikea metaboloida; siksi ne tarvitsevat hitaamman ruoansulatusprosessin imeytyäkseen kunnolla. Tästä ryhmästä löytyy tärkkelystä (viljat, mukulat ja palkokasvit), glykogeenia (lihat) ja kuituja (hedelmät, vihannekset, viljat ja palkokasvit).
Ovatko nappulan hiilihydraatit haitallisia koirille ja kissoille?
Kysymys hiilihydraateista koirien ja kissojen nappulassa herättää paljon kiistaa jopa eläinten ruokinnan asiantuntijoiden keskuudessa. Tiedetään, että toisin kuin ihmisillä, näillä eläimillä on lyhyt maha-suolikanava, joten ne eivät ole valmiita sulattamaan kovin pitkiä sokeriketjuja.
Muista, että koirat ja kissat saavat energiaa aineenvaihduntaan pääasiassa rasvamolekyyleistä, eivät hiilihydraateista.Itse asiassa näiden lajien luonnollinen ruokavalio perustuisi saaliinsa lihan ja rasvan syömiseen, ja se tuskin sisältäisi viljaa, palkokasveja ja muita kasviproteiinin lähteitä.
Siksi ei ole suositeltavaa sisällyttää polysakkarideja koirien ja kissojen ruokavalioon, lukuun ottamatta glykogeenia, jota lihassa on vähän. Hedelmissä ja vihanneksissa olevia yksinkertaisia hiilihydraatteja, jotka sisältävät myös vitamiineja ja kivennäisaineita, kohtuullinen käyttö voi kuitenkin auttaa täydentämään eläinten ravintoa.
Toisa alta hiilihydraatit eivät tarjoa kaikkia ravintoaineita, joita koiran ja kissan keho tarvitsee pysyäkseen terveenä ja tasapainoisena. Tästä syystä ruokavaliosi ei saa perustua hiilihydraattien kulutukseen, sillä riittämättömästä proteiinien, vitamiinien ja kivennäisaineiden kulutuksesta voi syntyä ravitsemuksellisia puutteita.
Erityisesti koirille ja kissoille tarkoitettua nappulaa tarkasteltaessa sen hiilihydraattipitoisuus ei saa ylittää 5 % kissoilla ja 10 % koirilla.
Liika hiilihydraattien kulutus johtaa usein ruoansulatusongelmiin, kuten kaasuun, ripuliin ja oksenteluun. Lisäksi se voi aiheuttaa nopeaa painonnousua ja kohonneita verensokeritasoja, mikä tekee eläimestä alttiimman liikalihavuudelle ja diabetekselle.
