Oletko koskaan huomannut, että tunnet olosi paremmaksi, kun olet lemmikkisi lähellä? Jos sinulla on tämä vaikutelma, selvennämme, että se on täysin totta. Laadun viettäminen koiran, kissan tai muun eläimen kanssa voi vaikuttaa myönteisesti mielialaasi ja terveyteesi, joten puhumme hieman koiramme silittämisen edut.
Miamin yliopiston professorin amerikkalaisen psykologin Alle R.McConnellin mukaan eläinten kanssa elävillä on yleensä parempi mielentila kuin niillä, jotka eivät elä eläinten kanssa. Erityisesti silloin, kun suhde eläimeen on hyvälaatuista, koska tämä vaihtelee hieman tilanteista riippuen, kuten tilatilanteet, melu jne.
Jotain yhteistä koiranhoitajilla on, että he pysyvät aktiivisempina joko siksi, että lemmikin hoitaminen edellyttää, että he menevät kävelylle, leikkivät kotona tai puistossa.
Mutta tämän lisäksi, koirat osoittavat erittäin merkittäviä kiintymystä, varsinkin kun niitä usein silitetään, ja tämä on myös jotain erittäin hyödyllistä hoitajan terveydelle, katsotaanpa joitakin syitä:
Ne auttavat saamaan terveemmän sydämen
Sen lisäksi, että sydämessä on enemmän aktiivista elämää, koiranomistajilla on yleensä alhaisempi verenpaine, lähinnä siksi, että ne eivät ole niin tyydyttyneitä ja että niillä on taipumus päästää höyryä puhumalla ja hyväilemällä lemmikkiä.
Yhtä, Ihmisillä, joilla on koira ja jotka ovat kärsineet sydänkohtauksista tai joilla on jonkinlainen sydämen poikkeavuus, on parempi elämänlaatu ja terveyttä kuin ne, joilla ei samoissa olosuhteissa ole koiria.
Se vähentää stressiä
Mahdollisesti hyväilystä suurin hyöty liittyy stressin vähentämiseen.
Koiran silittäminen saa sinut tuntemaan olosi paljon paremmaksi etenkin masennustapauksissa. Koiran silittäminen auttaa kehoasi vapauttamaan rentouttavan hormonin, mikä vähentää stressitasoja.
Lisäksi fyysinen kontakti näyttää myös lievittävän lemmikkien stressiä, vahvistavan näiden kahden välistä sidosta ja parantavan rinnakkaiseloa.
Paranna suhdettasi muihin
Eläimet, erityisesti koirat, voivat auttaa sinua olemaan yhteydessä muihin ihmisiin. Tämä ei johdu vain siitä, että ihmisillä on tapana keskustella muiden kanssa kävelylenkillä ja varata ajanvarauksia lemmikeilleen.
Koirien silittäminen opettaa meille vastuuntunnon ja suojan toisia kohtaan. Koska koira on ehdottomasti riippuvainen hoitajastaan, hänen fyysinen koskemattomuutensa on hänen käsissään.
Fyysinen kontakti auttaa vahvistamaan koiran ja henkilön välistä suhdetta, jota monesti verrataan rakkauteen lapsia kohtaan. Näistä suhteista alkaa syntyä velvollisuus ihmisten välisessä vuorovaikutuksessa, mikä lopulta vaikuttaa myönteisesti hoitajan sosiaalisiin suhteisiin.
Lisämaksuja koiran ottamisesta kotona
Paranna mielialaa
Ihmiset, joilla on lemmikkejä, ovat yleensä onnellisempia, itsevarmempia ja vähemmän yksinäisiä kuin ne, joilla ei ole lemmikkejä. He käyvät myös harvemmin lääkärissä pienten ongelmien vuoksi (päänsärky, selkäkipu tai vatsakipu).
Yksi syy, jonka voimme tähän pitää, on lemmikkimme meille antama suuri yhteenkuuluvuuden tunne ja merkitys, koska koska koira on ehdottomasti riippuvainen meistä, se saa meidät tuntemaan vastuunsa ja osana jotain tärkeää.
Hyödyttää vauvan immuunijärjestelmää
Lemmikkiperheissä kasvatetut vauvat ovat usein vähemmän alttiita allergioille ja astmalle, kuten jotkut tutkimukset osoittavat.
Jotta tämä tapahtuisi, kontakti on aloitettava aikaisin, mieluiten ennen kuin vauva on 6 kuukauden ikäinen. Vauvat, joilla on kissoja tai koiria kotona, kärsivät myös vähemmän vilustumisesta ja korvatulehduksista ensimmäisen elinvuotensa aikana.
Tuki lapsille, joilla on vaikeuksia seurustella
Autistiset lapset suhtautuvat paremmin luokkatovereihinsa, kun heillä on lemmikki kotona. Tämä ilmiö lisääntyy, kun lemmikki seuraa heitä olohuoneeseen; Tämä johtuu siitä, että eläimet muuttavat koulutusympäristöä ja auttavat integroimaan niitä, joilla on vaikeuksia vuorovaikutuksessa.
Kuva: slowdevil.
