Kortisoli on lisämunuaisten synteettinen hormoni, joka vapautuu verenkiertoon päästäkseen koko kehoon. Pääasiassa tämän hormonin pitoisuus kasvaa huomattavasti stressitilanteissa, olivatpa ne sitten akuutteja tai kroonisia. Kortisolilla on kuitenkin myös päivittäinen toimintakierto, jota säätelee biologinen kello. Tällä tavalla sen pitoisuudet nousevat ja saavuttavat suurimman huippunsa pian aamulla heräämisen jälkeen ja laskevat päivän kuluessa.
Kuitenkin, kortisolin tiedetään lähes yksinomaan lisääntyvän, kun eläimet elävät stressaavissa tilanteissa, vaikka tämä ei tarkoita, että sen pitäisi olla negatiivinen stressi. Seurustelu tai leikki ovat miellyttäviä tilanteita, joista vapautuu myös kortisolia, joten kohtaamme positiivisia stressitilanteita.
Tästä huolimatta, korkealla stressillä koiran kehossa voi olla kielteisiä seurauksia. Tästä syystä on välttämätöntä kouluttaa lemmikki rauhalliseksi ja ymmärtäväiseksi ja tarvittaessa pyytää apua ja neuvoja alan ammattilaisilta, kuten eläinlääkäreiltä ja koirankasvattajilta, jotka perustavat tekniikkansa emotionaaliseen kognitiiviseen terapiaan.
Kuinka mitata stressiä koirilla?
On olemassa erilaisia tapoja mitata stressiä koirilla. Yksi niistä on koiran käyttäytymisen tarkkailu. Tätä varten koiran stressaava käyttäytyminen on tunnettava ja tyypilttävä. Lisäksi on välttämätöntä olla laaja kokemus tällä alalla.
Toinen menetelmä on mitata suoraan kortisolitasot. Tehokkain testi on ottaa tiedot verestä, tämä on kuitenkin invasiivinen tekniikka, joka tuottaa stressiä itsessään. Tästä syystä yleensä otetaan syljenäytteitä, mutta myös virtsaa.
Tämäntyyppinen testi on välttämätön saadakseen tietoja koirakeskusten, kuten eläinsuojien, poliisikoirien tai muiden työkoirien, hyvinvoinnista.
Stressi voi nousta ja laskea monta kertaa päivän aikana koiran tavanomaisten kokemusten perusteella. Esimerkiksi kävely, leikki, lepo, vuorovaikutus muiden koirien tai ihmisten kanssa jne. Tämän stressin ei periaatteessa pitäisi huolestuttaa meitä. Ongelma ilmenee, kun nämä tilanteet eivät lopu ja stressi muuttuu krooniseksi, mikä aiheuttaa pysyvästi korkean kortisolipitoisuuden koiran organismissa.
Kortisoli: miten se toimii koirilla?
Kuten olemme nähneet, kortisoli ja ahdistus ovat kaksi erottamatonta termiä. Tässä on joitain tämän hormonin pitkäaikaisia vaikutuksia koiran kehoon.
Kortisoli ja lihavuus koirilla
Vaikka konkreettisia ja tarkkoja tietoja ei ole, Tutkimus osoittaa vahvan suhteen korkean kortisolipitoisuuden ja koirien lihavuuden välillä. Uskotaan, että muut hormonit osallistuvat tähän vaikutukseen, kuten sukupuolihormonit tai leptiini (kylläisyyden hormoni). Tiedetään, että steriloiduilla koirilla on tietty taipumus lihavuuteen testosteronin puutteen vuoksi. Siksi syyt ovat todennäköisesti monitahoisia.
Ahdistus koirilla
Ensimmäinen, ahdistus itsessään nostaa vakavasti kortisolitasoja. Tämä lisäys aiheuttaa enemmän ahdistusta, johon liittyy myös adrenaliinitasoja. Lopulta kaikki päätyy noidankehäksi, jota on vaikea murtaa.
Koirien ahdistus on yksi tärkeimmistä syistä, miksi huoltajat vierailevat koirankasvattajien luona. Vakavassa ongelmassa, joka voi johtaa omistajan hylkäämään eläimen. Tämä ahdistus on kuitenkin parannuskeino, kunhan olemme kärsivällisiä ja työskentelemme lemmikin kanssa päivittäin.
Immuunijärjestelmän heikkeneminen koirilla
Sekä krooninen että akuutti stressi vaikuttavat koirien immuunijärjestelmään. Vaikka toisessa tapauksessa pian kaikki palaa normaaliksi, krooninen stressi voi heikentää lemmikin immuunijärjestelmää. Tämän seurauksena altistut enemmän sairauksille ja infektioille ja yleinen terveydentilasi heikkenee.
Koirien unettomuus
Kuten ihmisillä, myös koirilla voi olla univaikeuksia. Kuten alussa totesimme, kortisolia säätelee biologinen kello siten, että se kasvaa aamulla auringonnousun myötä. Jos kortisolitasot pysyvät korkeina, koira kärsii unihäiriöistä.
Tämä johtaa komplikaatioihin, jotka ovat tarkkaavaisia ja reagoivia koko päivän. Lisäksi se voi aiheuttaa ahdistusta, itsetunnon heikkenemistä, itsekontrollin heikkenemistä ja lopulta mahdollista masennusta.
Stressissä on avain
Kuten voimme nähdä, Avain kortisolitasojen pitämiseen kurissa on koiran ahdistuksen ja stressin välttäminen. Tätä varten voimme turvautua päivittäisiin toimintoihin, jotka vapauttavat energiaa, rikastavat ympäristöä kotona niin, että koira on kiireinen ja antavat eläimelle oman tilan, jossa se ei häiritse.
Niin paljon kuin rakastamme lemmikkejä, meidän on pidettävä mielessä, että ne ovat itsenäisiä eläviä olentoja, jotka vaativat tilaa ja yksityisyyttä. Tämän rauhallisuuden ja päivittäisen aistien aktivoinnin antaminen riittää, jotta koira ei kerää stressiä.
