Muutama kuukausi sitten kerroimme sinulle Pancinosta, mukavasta chihuahuasta, joka tunnetaan joogasta omistajansa kanssa. Tämä kiinnitti monien lukijoiden huomion. Mutta se ei ole mitään uutta, sillä muutaman vuoden ajan on ollut "dogaa" , joogaa koirien kanssa.
Nämä ovat harjoituksia, jotka ovat samanlaisia kuin ne, joita teemme joogassa, mukaan lukien hengitystekniikat ja asennot. Ne ovat kuitenkin hieman helpompia, jotta koira pysyy perässämme.
Joogalla on paljon etuja myös lemmikkieläimille. Se auttaa heitä rentoutumaan ja harjoittelemaan lajeissa tehden niistä tottelevaisempia ja henkisesti ketterämpiä eläimiä, puhumattakaan siitä, kuinka paljon niiden joustavuus paranee.
Toisa alta doga on ainutlaatuinen tilaisuus niille, jotka eivät halua jättää koiriaan kotiin minkään maailman takia ja voivat siten viettää enemmän aikaa niiden kanssa.
Joogaa koirasi kanssa
Emme voi odottaa, että koira alkaa harrastaa joogaa samalla tavalla kuin me. He tarvitsevat toisenlaista ymmärrystä ja kieltä. Lisäksi joogan harjoittamisessa on elintärkeää, että eläin rentoutuu erinomaisesti.
Jos annamme hänelle rentouttavan kävelyn ennen harjoitusta, jossa annamme hänen juosta ja päästää höyryä, hän on todennäköisemmin tarpeeksi rauhallinen jatkaakseen harjoituksia.
Ensimmäisissä istunnoissa ei saa olla kuormitettua liikuntaa, vaan keskittyä siihen, että eläin ymmärtää, mitä haluamme sen tekevän. Yksi tai kaksi asentoa riittää aloittamaan.
Tämä edistää koiran viihtyvyyttä ja myös sen luottamusta meitä ja tilannetta kohtaan yleisesti. Se, että eläin tuntee tältä, auttaa sitä haluamaan tulla meille muille joogatunnille.
Kaikki asennot eivät sovi kaikille koirille. Meidän on ymmärrettävä, että koiran harjoittelu pienen koiran kanssa ei ole sama asia kuin suuren koiran kanssa. Esimerkiksi Pancinon k altainen chihuahua voisi jopa olla päällämme, mitä emme voisi tehdä suurella karvaisella.
Jooga hengitystekniikat koirille
Vaikka omistaisit maton, jos päätät tehdä koirasi kanssa dogia, sinun on jaettava se hänen kanssaan. Vierelläsi oleminen saa eläimen tuntemaan olonsa mukavaksi ja turvalliseksi.
Istumme matolle ja pidämme koiran lähellämme, yritämme rentouttaa häntä ja antaa hänen tuntea hengityksemme samalla kun me tunnemme hänen. Sitten laitamme kätemme hänen selkäänsä voimalla, jotta hän pysyy paikallaan. Emme voi odottaa sen tekevän tätä pitkään, joten muutama minuutti riittää aloittamaan.
Asentoja koirille hieronnan kera!
Jotta pentu tottuu joogaan, se vaatii paljon kärsivällisyyttä, sinnikkyyttä ja hellyyttä. On hyvin todennäköistä, että asennot eivät tule esiin ensimmäisellä kerralla, joten meidän on jatkettava yrittämistä.
On mahdollista, että jos yritämme ympäröidä pienen eläimen jaloillamme, se haluaa juosta karkuun. Tee se hyvin sujuvasti ja vähitellen, jotta hän ei suuttuisi, kun hän tuntee jalkojasi, eikä hermostu.
Paras asia on istua alas ja alkaa ympäröidä sitä jaloillasi varovasti hieroessasi sen päätä tai korvia sen mukaan, mistä alueesta lemmikkisi pitää eniten.
Kun koira jo tuntee olonsa mukavaksi tuossa asennossa, voimme venytellä sen yli, ilmeisesti hyvin varovasti ja pudottamatta kaikkea painoamme. Teemme tämän venyttämällä hänen etujalkojaan, mikä auttaa häntä rentoutumaan ja venyttämään lihaksiaan.
Kuten näet, se ei ole niin vaikeaa, noudata neuvojamme:
- Älä kuormita häntä harjoituksilla ensimmäisillä harjoituksilla. Yksi tai kaksi asentoa riittää enemmän kuin tarpeeksi.
- Dogan tulee olla miellyttävä kokemus lemmikillesi, paikka rentoutua.
- Muista, että et voi tehdä kaikkia tuntemiasi asennuksia koirasi kanssa.
- Tee lemmikkisi mukavaksi kanssasi. Tämä saavutetaan lempeydellä, kärsivällisyydellä, hellyydellä ja sitkeydellä.