Monilla ihmisillä on lemmikki kotonaan. Suuri osa näistä lemmikeistä on koiria ja kissoja. Erilaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että koirat parantavat terveyttämme. Karvaiset ovat siis niitä, jotka edistävät eniten ihmisen hyvinvointia.
Tapoja, joilla koirat parantavat terveyttämme
-
Vähennä sydänsairauksien riskiä
Koirat parantavat terveyttämme ja ehkäisevät sydänkohtauksia. Tämän osoittavat useat viralliset tutkimukset. Kun sinulla on koira kotona, sinun on vietävä se ulos kävelylle joka päivä. Toisin sanoen tämä yksinkertainen fyysinen toiminta ehkäisee sydänsairauksia.
Myös lemmikit parantavat ihmisten mielialaa. Hyväily ja kiintymys heitä kohtaan torjuvat henkilön stressiä.
Jotkut asiantuntijat suosittelevat kävelyä lemmikkisi kanssa vähintään kolme tuntia viikossa. Näin vältyt kaikenlaisilta sydänkohtauksilta.
-
Auta vähentämään stressiä
Kun lemmikkiä silitetään, ihmiskeho vapauttaa oksitosiinia. Tämä hormoni liittyy tunnestimulaatioon. Toisin sanoen ajan viettäminen eläimen kanssa parantaa sen tekijän mielialaa. Tällä tavalla henkilön stressitasot laskevat.
Koiran ulkoiluttaminen, sen kanssa leikkiminen tai vain sen vieressä oleminen voi olla hyvin positiivista. Hyväilemällä ystäväämme joka päivä, parannamme fyysistä ja henkistä terveyttämme.
-
Kohota mielialaa
On monia testejä, jotka osoittavat, että ne, joilla on lemmikkejä, ovat onnellisempia. Kissat ja koirat auttavat kohottamaan surullisen ihmisen mielialaa. Siksi lemmikin kanssa viettäminen vapauttaa serotoniinia ja dopamiinia ihmisen aivoissa. Älä unohda, että nämä hormonit liittyvät onneen ja nautintoon.
Lemmikit ovat ihanaa seuraa. Monet ihmiset tuntevat olonsa turvalliseksi, onnelliseksi ja turvalliseksi, kun koira on kotona.
-
Auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää
Eläimen kanssa eläminen pienestä pitäen pitää allergiat ja astman loitolla. Lapset, jotka elävät lemmikkien kanssa pienestä pitäen, kehittävät vahvemman immuunijärjestelmän. Heillä on myös vähemmän todennäköisesti hengityselinsairauksia. Joten lemmikin omistaminen kotona antaa elinvoimaa ja vastustuskykyä.
-
Lemmikit auttavat diabeetikkoja
Diabeetikoilla on alhainen verensokeri. Jotkut koirat pystyvät havaitsemaan tämän epätasapainon. Se on kemiallinen muutos, joka on havaittavissa tietyillä eläimillä. Ei siis pidä unohtaa, että karvaiset ovat erittäin intuitiivisia ja älykkäitä.
On säätiöitä, jotka kouluttavat koiria tämäntyyppisiin tapauksiin. Eläimet havaitsevat alhaiset glukoositasot ja varoittavat omistajansa.
-
Eläimet pidentävät eliniänodotetta
Kuten näemme, lemmikit tuovat suuria etuja omistajilleen. Ihmiset, joilla on eläin kotona, ovat onnellisempia, terveempiä ja elävät pidempään. Koirat parantavat terveyttämme ja pidentävät ikää.
Yksinäisille, sisäänpäin kääntyneille ihmisille, joilla on sosiaalistumisongelmia, ne ovat ihanteellisia. Tämä koskee vanhuksia, autistisia lapsia jne. Eläin voi vaikuttaa jonkun elämään. Ne parantavat keskittymistä ja sosiaalista vuorovaikutusta.
-
terapiat koirien kanssa
Tällä hetkellä koirat koulutetaan auttamaan lapsia, joilla on tiettyjä sairauksia. Sairaaloissa, kouluissa jne. on käynnissä monia ohjelmia.
Lemmikin täytyy käydä joka päivä kävelyllä, ruokittava ja desinfioitava. Tämän tyyppiset rutiinit sopivat täydellisesti vammaisten lasten suoritettaviksi. Ne auttavat parantamaan keskittymiskykyä ja stimuloivat kognitiivista järjestelmää.
-
Sosiaalinen suhde
Lemmikit ovat hyvä sosiaalisen stimulaation lähde. Viemällä koiran kävelylle voimme olla vuorovaikutuksessa muiden eläinten omistajien kanssa. Lapselle ei ole parempaa kuin lähteä kävelylle lemmikkisi kanssa. Se on tehokas terapia, joka lisää huomiokykyä ja sosiaalisuutta.
Tänään me kaikki olemme paljon riippuvaisia mobiililaitteistamme.Tarkistamme älypuhelimemme viestit kävellessämme, bussissa jne. Siksi lemmikin pitäminen on tärkeää. Karvaisen ystävämme kanssa kävelylle lähteminen antaa meille mahdollisuuden tavata uusia ihmisiä, keskustella ja olla vuorovaikutuksessa naapureiden kanssa jne.
Puistossa olevat koirat ovat täydellinen tekosyy ongelmille, kuten vaikeudelle keskustella muiden ihmisten kanssa. Pikkuhiljaa, päivä päivältä, eri lemmikkieläinten omistajien välille muodostuu sydämellisyyden siteitä.
Pääkuvan lähde: Hugo A. Quintero G.